Ostéopathie et grossesse : ce que la future maman doit savoir

Dès le premier trimestre, certaines douleurs de grossesse peuvent s’inviter chez la future maman. Parfois peu intenses, parfois plus fortes, elles arrivent seules ou en groupe ! Nausées, lombalgies, brûlures d’estomac ou hémorroïdes… ces désagréments, s’ils ne sont pas graves, peuvent tout de même bien vous contrarier. Or la plupart des médicaments traditionnels sont contre-indiqués. […]

8 astuces pour stopper les brûlures d’estomac chez la femme enceinte

La grossesse est responsable de changements physiologiques importants. Lorsque l’on est enceinte, on est parfois victime de quelques maux désagréables. Parmi eux, on retrouve les brûlures d’estomac. Assez fréquentes à partir du deuxième trimestre et quelque peu douloureuses, elles sont source d’inconfort et peuvent devenir vraiment gênantes sur le long terme. Heureusement, il existe des […]

Dans quelle position dormir quand on est enceinte ?

La position idéale pour dormir lorsque l’on est enceinte est la position dans laquelle la future maman se sent le mieux. En fonction de l’évolution de la grossesse, certaines positions sont plus confortables que d’autres. Dans cet article, nous vous donnons quelques astuces pour dormir sereinement et confortablement. Quelles positions sont à éviter pour dormir […]

Tomber enceinte : quels sont les délais pour faire un bébé ?

La décision est prise : vous voulez un bébé ! La première question qui vient souvent en tête, c’est « combien de temps cela prend-il, en moyenne, pour tomber enceinte ? » Puis quels sont les moyens d’augmenter ses chances de grossesse ? Si chaque femme (et chaque homme aussi !) est un cas particulier, on retrouve des facteurs communs qui […]

Pourquoi créer une liste de naissance ?

Quel intérêt de faire une liste de naissance… ? Les avantages d’une liste de naissance sont nombreux : financer un équipement coûteux (poussette, berceau, meubles, accessoires, lit pour bébé, etc.), pour remplacer/compléter un trousseau bébé ou pour accueillir ce nouveau membre de la famille dans un environnement adapté et sécurisé. Que ce soit pour vous équiper […]

J’ai peur de l’accouchement !

Vous voilà en train de réfléchir à votre liste de naissance pour votre bébé, quand l’idée de l’accouchement vous traverse l’esprit et vous fait paniquer… L’accouchement est un moment angoissant malgré les progrès de la médecine, et de toutes les solutions de soulagement de la douleur qui existent aujourd’hui. On entend dire que c’est extrêmement […]

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