Boutons, eczéma, taches… les problèmes de peau durant la grossesse sont courants. Heureusement, il existe des solutions pour aider les femmes enceintes à retrouver une peau de bébé… ou presque. Voici nos conseils pour prendre soin de votre peau durant votre grossesse et bien gérer vos problèmes dermatologiques sans risques pour le fœtus. Problèmes de […]
Avec quel professionnel de santé faire son suivi de grossesse ?
Ça y est, vous êtes enceinte. Bébé se développe bien au chaud dans votre ventre et vous songez avec enthousiasme à tout ce que vous allez mettre sur votre liste de naissance en ligne. Passé les émotions des premiers temps, vous vous posez mille questions. Et parmi elles : vaut-il mieux choisir une sage-femme ou […]
Nutrition de bébé : Quelle alimentation quand on allaite ?
On entend tellement de choses sur l’alimentation pendant l’allaitement que la jeune maman a parfois du mal à savoir ce qu’elle peut, doit ou ne doit pas manger ! Eh bien sachez qu’il n’y a pas tant de restrictions alimentaires que cela pour la mère allaitante. Par contre, il est nécessaire d’avoir un apport en nutriments […]
Ostéopathie et grossesse : ce que la future maman doit savoir
Dès le premier trimestre, certaines douleurs de grossesse peuvent s’inviter chez la future maman. Parfois peu intenses, parfois plus fortes, elles arrivent seules ou en groupe ! Nausées, lombalgies, brûlures d’estomac ou hémorroïdes… ces désagréments, s’ils ne sont pas graves, peuvent tout de même bien vous contrarier. Or la plupart des médicaments traditionnels sont contre-indiqués. […]
Comment retrouver sa ligne après la grossesse ?
Depuis que bébé est né, s’est installé… le petit ventre tout rond appelé baby bump ! Et on le trouve bien moins mignon que pendant la grossesse ! Or pour une jeune maman, la question se pose : comment se débarrasser des kilos accumulés lorsqu’elle était enceinte ? Pas d’inquiétude, il est normal, les premiers […]
8 astuces pour stopper les brûlures d’estomac chez la femme enceinte
La grossesse est responsable de changements physiologiques importants. Lorsque l’on est enceinte, on est parfois victime de quelques maux désagréables. Parmi eux, on retrouve les brûlures d’estomac. Assez fréquentes à partir du deuxième trimestre et quelque peu douloureuses, elles sont source d’inconfort et peuvent devenir vraiment gênantes sur le long terme. Heureusement, il existe des […]
Dans quelle position dormir quand on est enceinte ?
La position idéale pour dormir lorsque l’on est enceinte est la position dans laquelle la future maman se sent le mieux. En fonction de l’évolution de la grossesse, certaines positions sont plus confortables que d’autres. Dans cet article, nous vous donnons quelques astuces pour dormir sereinement et confortablement. Quelles positions sont à éviter pour dormir […]
Bola de grossesse, le bijou pour future maman qui rassure le bébé
À quoi sert un bola de grossesse ? Originaire d’Indonésie, et plus précisément de Bali, c’est un petit bijou pour femme enceinte importé en Europe. Ce pendentif met en valeur le ventre de la maman au fur et à mesure qu’il s’arrondit. Mais on lui attribue aussi des fonctions apaisantes pour le fœtus, car plus […]
Les P’tits Sages, un véritable accompagnement en parentalité
Les P’tits Sages sont nés de la volonté de 2 amis de créer une entreprise qui leur ressemble. Suite à différentes expériences dans l’industrie et les services, de nouveaux défis bien différents se sont présentés à nous quand nous sommes devenus parents. Des difficultés, mais aussi des interrogations qui nous ont guidées pas à pas vers cette voie que […]
Vivre sa grossesse en plein été
Y’a-t-il une bonne saison pour être enceinte ? A priori, peu importe le moment de la grossesse, avoir un enfant est toujours un événement heureux. Mais il faut bien avouer que l’été et les grosses chaleurs peuvent avoir quelques répercussions sur le bien-être quotidien de la future maman. Comment mieux supporter la chaleur quand on est […]
Bien dormir quand on est enceinte
Envie de dormir tout le temps ou au contraire insomnie ? Le rythme de sommeil d’une future maman se trouve parfois bien contrarié au cours d’une grossesse. Phénomène très courant, nous allons voir qu’avec de petites astuces à mettre en place, votre sommeil finira par retrouver ses vertus apaisantes. Pourquoi des troubles du sommeil ? Les études […]
Femme enceinte : qu’ai-je le droit de manger à Noël ?
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de petits fours, de tables biens garnies et de gourmandises en tout genre. Une véritable torture pour les femmes enceintes qui doivent résister aux nombreuses tentations pour la santé de bébé. Comment profiter du festin tout en faisant attention ? Quelques éléments de réponse pour vous aider a […]