Une alimentation variée pendant la grossesse : un bon départ dans la vie pour votre bébé

Une alimentation variée et équilibrée pendant la grossesse est essentielle pour assurer la santé de la future mère et le développement optimal du fétus. Adopter de bonnes habitudes alimentaires contribue non seulement au bon déroulement de la grossesse, mais pose également les bases d’une vie saine pour l’enfant à naître. Les principes d’une alimentation équilibrée […]

Grossesse : Les 10 premiers signes à identifier

Seins douloureux, nausées, fatigue… Vous vous demandez si vous êtes enceinte ? Reconnaissez les signes d’une éventuelle grossesse. 1. Sensibilité des seins Votre poitrine est plus douloureuse que d’habitude ? Cela est peut-être dû au changement hormonal lié à votre grossesse. Après une fécondation, les hormones provoquent un accroissement des glandes de la poitrine. Votre […]

Premier trimestre : Les bonnes résolutions

L’annonce d’une grossesse s’accompagne généralement d’un changement du comportement et des habitudes. Pour débuter ce premier trimestre sous les meilleurs auspices, Milirose vous énonce quelques résolutions à mettre en application dès maintenant et à tenir tout au long de la grossesse. 1) Manger sain Aussi évident qu’il n’y parait, manger sainement est important pour le […]

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