Y’a-t-il une bonne saison pour être enceinte ? A priori, peu importe le moment de la grossesse, avoir un enfant est toujours un événement heureux. Mais il faut bien avouer que l’été et les grosses chaleurs peuvent avoir quelques répercussions sur le bien-être quotidien de la future maman. Comment mieux supporter la chaleur quand on est […]
Bien dormir quand on est enceinte
Envie de dormir tout le temps ou au contraire insomnie ? Le rythme de sommeil d’une future maman se trouve parfois bien contrarié au cours d’une grossesse. Phénomène très courant, nous allons voir qu’avec de petites astuces à mettre en place, votre sommeil finira par retrouver ses vertus apaisantes. Pourquoi des troubles du sommeil ? Les études […]
Quel rôle pour le papa pendant la grossesse ?
Excité, submergé d’émotions, fier, anxieux, les réactions des futurs papas ne manquent pas. Vous vous posez sans doute la question de savoir quel rôle doit jouer le papa durant la grossesse de sa compagne ou le jour de l’accouchement non ? Peu importe la personnalité et du caractère de celui-ci, les hommes ont toujours un rôle […]
Quel mode de garde pour mon enfant ?
Vous y avez déjà sans doute beaucoup réfléchi mais la fin de votre congé maternité approche à grands pas et il est désormais temps d’envisager le futur mode de garde de votre petit bout’chou. Beaucoup de critères rentrent en compte, des valeurs que l’on souhaite transmettre à l’enfant aux différents coûts que cela va engendrer. […]
Comment bien préparer la chambre de bébé ?
Certes, il n’arrive que dans quelques mois, mais préparez-vous quand même car l’arrivée de bébé va bel et bien bouleverser votre quotidien. Rythme de vie, organisation des loisirs et aussi l’aménagement et décoration de la maison. Aussi petit soit-il bébé a besoin de son espace à lui. La chambre bébé devra être un endroit sûr dans […]
Le congé parental : droits et démarches
Vous souhaitez profiter au maximum des premières années de bébé ? Si vous hésitez entre les différents modes de garde, vous pouvez prendre un congé parental vous le permet. Voici ce qu’il faut savoir sur celui-ci. Comment ça marche ? Le congé parental est un droit. Dès l’instant où vous avez un an d’ancienneté dans votre entreprise à […]
5 choses à savoir sur l’allaitement
De nombreuses études le prouvent : l’allaitement a des effets bénéfiques pour bébé. L’Organisation Mondiale de la santé le recommande d’ailleurs durant les six premiers mois de l’enfant. 1) Les bienfaits Le lait maternel reste une valeur sûre pour l’alimentation de votre petit car il contient des protéines capables de lutter contre certaines bactéries et transporte […]
Les 8 étapes clés de la grossesse : vivre chaque moment avec confiance et sérénité
La grossesse est une période unique dans la vie d’une femme, marquée par des changements physiques, émotionnels et psychologiques profonds. Pour mieux comprendre et vivre pleinement cette aventure, découvrez les 8 étapes clés de la grossesse. Du test de grossesse à l’arrivée du bébé, en passant par la création de votre liste de naissance, ce […]
Femme enceinte : qu’ai-je le droit de manger à Noël ?
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de petits fours, de tables biens garnies et de gourmandises en tout genre. Une véritable torture pour les femmes enceintes qui doivent résister aux nombreuses tentations pour la santé de bébé. Comment profiter du festin tout en faisant attention ? Quelques éléments de réponse pour vous aider a […]
A chaque moment marquant : un faire part
Attendre un enfant est une merveilleuse nouvelle qui ravit la plupart des couples, c’est un nouveau chapitre qui s’ouvre, une nouvelle vie avec sa petite famille. Si avoir un bébé est également synonyme de maux de grossesse, de kilos en plus et de nuits blanches, ce ne sont que des détails superflus face au bonheur […]
Votre grossesse mois par mois
Quelle belle aventure qu’est la grossesse ! Un petit être pousse désormais dans votre ventre et transforme votre corps au fil des mois. Que se passe-t-il au cours des différents trimestres ? Quelles sont les grandes étapes de la grossesse ?Découvrez comment évoluera votre grossesse mois par mois et bénéficiez de nos conseils pour aborder […]
Grossesse : 12 astuces qui soulagent les nausées
Peu de femmes enceintes sont épargnées par les nausées ! Ce symptôme caractéristique de la grossesse se manifeste entre la 4ème et la 16ème semaine et touche en moyenne 7 femmes sur 10 à des degrés divers. Voici quelques astuces pour que les nausées ne viennent pas gâcher votre bonheur de future maman. Lutter contre […]